Brahma Kumaris : Les pratiques

La pratique quotidienne est essentiellement ce qui distingue les brahmines des autres personnes fréquentant les activités des centres locaux Brahma Kumaris. Cette pratique quotidienne s’articule autour de la méditation Raja Yoga ainsi que l’étude des murlis, ces enseignements qui furent dictés par Lekhraj sous sa forme corporelle (sakar-murlis), ou sous sa forme angélique via un médium (Avyakt-murlis).

Source : kerala.brahmakumaris.com

 La voie du Raja Yoga permet de s’identifier momentanément, à travers la méditation, avec l’âme universelle qui habite chaque individu et ainsi lui permettre de s’exprimer dans la vie quotidienne. Il s’agit essentiellement d’une méditation partiellement guidée. La méditation renforce la compréhension et la connaissance de l’âme et de Dieu, en plus de fortifier le lien qui les unit. Les brahmines commencent la journée avec une séance de Raja Yoga avant le lever du soleil, en groupe si possible, puis enchaînent avec l’étude des murlis avant de vaquer à leurs occupations quotidiennes.

Le code de vie des brahmines a pour objectif de contribuer graduellement à la purification des individus. Il comprend une hygiène mentale et émotionnelle, une pratique régulière de méditation et d’étude, l’abstinence sexuelle et une alimentation végétalienne, sans oignons ni ails. La nourriture doit également être préparée dans un contexte de pureté. Les Brahma Kumaris portent généralement des vêtements discrets de couleur claire, symbolisant leur désir de pureté.

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